seem10님, 

여드름의 울긋불긋, 거무스레한 자국과 패인 흉터가 있으신 것 같습니다.

여드름 자국은 새로운 여드름이 생기지 않은 상태에서 시간이 오래 지나면 자연적으로도 많이 호전됩니다.

그러나 여드름이 반복된다면 다른 결과가 나오지요.

현재도 여드름이 있다고 하니

님께서는 "자국과 흉터"에 촞점을 맞추기보다는

새로운 자국과 흉터를 계속 남기는 여드름을 다스려가는 것이 중요하다고 봅니다.

병원에 내원하셔서 꾸준히 치료를 받으실 수 있다면

4-8주 정도 벧엘 누보케어나 스켈링, 필링과 미백재생케어을 복합치료로  받아보시면 많이 호전되실 것입니다. 특히 벧엘 누보 케어는 짜지 않으면서도 피부 재생을 통해 여드름 개선과 자국 개선 효과가 높아 많은 분들이 선호하는 치료 입니다

그렇지만.......,

현재 고2라고 하셨으니 

학교 공부와 더불어 학원등 빡빡한 스케쥴로 인하여 주기적을 시간을 내서 치료 받기 어려우실 거라 생각됩니다.

그럼에도 새로나는 여드름을 적절한 홈케어제품이나 약물요법 등으로 꾸준히 관리해나가면 여드름 자국도 좀더 나아질 수 있으므로

일단 부모님과 함께 내원하셔서 진료를 받아 보길 권유드립니다.

여드름에 도움이 되는 생활습관은

우선, 규치적이고 충분한 수면 학생이라 수면습관을 잘 지키기 어렵겠지요^;;

둘째, 식습관: 평소 기름진 음식, 인스턴트 음식을 가능한 피하시도록 하세요

                   탄수화물의 지나친 섭취도 여드름을 악화시키는 요소랍니다.

셋째, 충분한 보습제를 바르시고 물을 자주 마셔주세요: 염증을 가라앉히고 각질의 재생탈락을 도와 자국이 개선되는데 도움이 됩니다.

넷째, 여드름 전용 제품을 피부에 맞게 사용해주세요. : 피지 조절과 보습의 기능을 살릴수 있는 제품들이 많이 있답니다. 중요한 것은 피부에 맞게 추천받아 사용하시는 것입니다.

다섯째, 피지 조절 세안제등으로 여드름 부위를 청결히 관리해주세요 

위의 습관을 주의하시면서

학업에 집중해야할 시기에는 악화되는 것을 방지하는 정도의 치료나 처방으로 유지하시다가

시간적 여유가 있는 방학이나 수능을 마치고 본격적인 치료를 받으시는 것도 고려하시길 바랍니다.

답변 마칩니다.