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벧엘피부칼럼은 임숙희 원장께서 건강한피부관리에 도움을 드리고자 매주1회 발행하고 있습니다.

[가을철피부관리법] 지루성피부염, 피부과전문의가 말하는 지루성피부염이란?

entry :	지루성피부염,--피부과전문의가-말하는-지루성피부염이란

안녕하세요 벧엘 피부과 조은아 원장입니다.
가려움과 연관된 피부질환 하면 어떤 질환이 떠오르시나요?
흔히 많이 아시는 질환으로는 아토피나 두드러기 등이 있을텐데요. 이와 함께 요즘 많은 수의 환자분들이 불편함을 호소하는 가려움이 동반된 피부질환으로 지루성피부염을 들 수 있습니다. 어디서 듣기는 들어보았는데, 지루성피부염이란 무엇인지, 또 치료법에는 어떤 것이 있는지, 병원에 문의를 주시는 분들도 종종 있으십니다. 오늘은 그 두가지 궁금증 중 지루성피부염의 원인 및 증상, 악화요인 등 지루성피부염의 정체를 정확하게 알아보는 시간을 가지겠습니다.

1. 지루성피부염이란?

2. 지루성피부염의 치료법

지루성피부염이란?

지루피부염은 피지샘의 활동이 증가된 부위에 발생하는 습진으로, 피지샘 활동이 왕성한 두피, 안면, 귀, 그 외에도 가슴, 겨드랑이, 엉덩이 등에 발생합니다. 발생 빈도가 성인에서 3~5%으로, 20명 중에 1명은 지루피부염이 있다는 것이지요. 가벼운 증상이 발생하는 경우, 병원에 오지 않는 경우도 많으므로 실제 빈도는 더 높을 것입니다.

지루성피부염의 원인

지루피부염의 원인으로는 여러가지 ‘설'이 있는데 피부를 감싸고 있는 지방 물질의 변화, 곰팡이 수의 증가, 스트레스의 증가 등 신경물질의 변화, 온도나 습도 등 외부 자극, 피부 표면이 비정상적으로 과하게 자라나면서, 이 외에도 특정 약물이나 영양 장애에 의한 원인 등이 제시되어 왔습니다.

지루성피부염의 증상

병원에 찾아오시는 분들은 두피나 얼굴의 반복되는 습진성 병변으로 오시는 경우가 흔합니다.

일반적인 증상을 정리해보면, 두피의 경우 자주 가려우며 끈적하거나 혹은 마른 느낌의 비듬이 발생하며, 안쪽을 보면 붉게 변해있는 있거나 심하면 진물이 나고 딱지가 생긴 경우도 관찰됩니다.

이외 미간이나 이마 둘레, 양 볼 앞쪽, 귓 구멍이나 귓볼아래, 이 외에도 겨드랑이나 허벅지-복부 사이 샅고랑, 엉덩이 등에 피부가 붉어지며 위에 마른 비듬이나 기름기 있는 노란 비늘등이 보이면서 심하게 가렵기도 합니다.

지루성피부염의 악화요인

지루피부염에 의해 발생한 안면이나 두피의 각질을 떼어내기 위해 열심히 씻고 문지르시다가 더욱 심해지고 장기화되어 병원에 오시는 분들을 흔히 보게됩니다.

그러나 지루피부염에서는 ‘자극의 최소화'가 우선입니다. 지루피부염을 악화시킬 수 있는 잦은 세안, 비누 사용 , 각질 제거제 사용, 알코올 성분이 들어있는 스킨이나 로션, 이 외에도 기름기 많은 연고나 화장품 사용도 주의해야합니다. 또한 두피의 경우 샴푸 등의 세정제 사용 후 충분히 헹구어지지 않았거나 젖은 두피가 충분히 건조되지 않은 상태에서 추가적으로 자극을 받게 되면 더욱 악화될 수 있습니다.

이와 같은 생활 자극 이외에도 계절적으로 추운 계절에 악화되는 경향을 보인다고 알려져 있는데 이때 낮은 온도-낮은 습도가 악화 요인이 된다고 알려져 있습니다.

광선 노출도 악화요인 중 하나가 될 수 있는데, 특히 자외선 노출이 악화요인이 된다고 알려져 있습니다. 결국 여름과 겨울, 두 계절 모두 지루피부염에 좋지 않은 영향을 미친다고 볼 수 있습니다.

이 외에도 정신적인 스트레스도 영향을 미칠 수 있으며, 특정 약물이나 영양 이상 등도 원인이나 혹은 악화에 관여할 수 있다고 알려져 있습니다. 특히 오래전부터 아연을 포함한 비타민과 미네랄의 결핍과 불균형이 지루 피부염에 영향을 준다는 연구결과들이 있어 두피의 지루피부염에 처방되는 샴푸제제의 성분으로 아연을 포함하여 치료에 도움을 주고 있습니다. 또한 최근에는 산화 스트레스가 지루피부염 환자에서 상대적으로 높게 나오는 것도 보고되어 영양 결핍 또는 불균형이 악화 또는 호전에 영향을 미칠 것으로 추정해볼 수 있습니다.

지루성피부염의 경과

어느 글에서 우스개 소리로 지루피부염을 두고 ‘죽을 때까지 가져가야 하는 난치성 질환에 걸렸다. 현대 의학으로는 치료불가라고 한다’라고 적혀있는 것을 읽은 적이 있었습니다. 지루피부염이 잘 낫지 않고 뚜렷한 완치 방법이 없는 것을 들어 이렇게 이야기한 것이지요.

실제 지루피부염은 삶에 치명적이지는 않지만, 사춘기나 성인이 되어 발생하여 악화와 호전이 반복하며, 지속되는 가려움이나 비듬, 습진 등이 일생생활에 다소 불편함을 줄 수 있는 질환입니다.

또한 위생 상태는 보통 사람과 다름 없음에도 불구하고, 자꾸 머리를 긁적이거나 비듬이 붙어있고 얼굴이나 귀 등에 군데군데 홍조와 함께 각질이 발생하면 아무래도 미용적으로 보기좋지 않을 수 있어 대인관계에 거리낌을 느끼기도 합니다.

결론적으로 지루피부염은 생명에 위해가 되지 않으면서도 거슬리는 여러가지 증상들을 동반하여 만성적으로 지속되는 상당히 불편함을 주는 질환입니다.

그러나 지루성 피부염도 전문가의 치료를 접하면 안정적인 상태를 오래 유지할 수 있는데 이에 대한 설명은 다음 글에서 풀어보겠습니다.

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: 지루성피부염; 지루성두피염; 지루성피부염증상; 지루성피부

댓글 '5'

선생님 선생님 그래서 결론은 지루성피부염 고쳐주실수 있나요?

지루성피부염을 고치기 위해 어떤 행위를 하는지요

결론이라고 하셨는데요..

어떤 단계에서는 고쳐질수도 있습니다.

초기에 오셔서 정확한 진단하에 주의사항 잘 가이드받아 잘지키시고 적절한 처방으로 치료하여 이후 몇년만에 다른 이유로 진료실에 오시면서 "원장님.. 그이후 한번도 증상 없네요 잘나았어요 ."하는 분들을 종종 뵙니다. 물론 몇년동안이었고 이후는 또 그분들이 저에게 어떻게 오실지 모르지만 그렇게 치료되었다고 행복하게 지내는 분들있습니다

일년에 한두번 또 올라오네요.. 하고 오시는 분들도 있습니다.

몇달을 고생해서 100이던 증상이 10-20이하로 매일 삶이 너무 불편했던 분이 이만하면 별로 신경쓰지 않고 가끔 보습제 잊어버리고 스트레스 받을때 좀 올라오지만 살만해요 ..하고 안녕히 계세요 하고 가시는 분들도 많습니다.

고쳐주실수 잇나요?..의 질문에 이렇게만 답을 드릴수 있네요,

고치기위해 어떤 행위를 하는지..는

님께서 지루 피부염이 현재 있다면 진료실에서 직접 뵙고 말씀 드릴 부분이라고 봅니다,

삶의 치명적이지 않다구요?

지루성피부염 심각하게 걸려보시고 쓰시는말씀이신지....

지루성피부염때문에 삶의 치명적으로 지장가는 사람이 얼마나 많은지 아십니까...?:::

대인기피증..등... 지루성때문에 삶을 포기한사람도있습니다....

삶에 치명적이지 않다고 말씀드린 의도는, 직접적인 건강에 위해를 가하지 않는다는 이야기이며, 대인관계나 사회 생활, 또는 건강한 마음을 유지하는데 지장을 주지 않는다는 이야기는 아닙니다.

실제,

병원에서 뵙게 되는 많은 분들이, 비단 지루피부염이 아니더라도 극도의 스트레스를 받는 경우를 보게 되며, 저 또한 다른 종류이지만 피부 질환을 경험하면서, 눈에 보이는 질환이 삶에 미치는 영향이 큼을 경험해본 바 있습니다.

오히려 그렇기 때문에 지루피부염이라는 것을 쉽게 보고 간과하기 보다는 확실히 이애하고 세심하게 관리해가는 것이 중요한 것이며, 이것이 굳이 칼럼의 이름으로 글을 올리게 된 동기이기도 합니다.

글을 올리신 분의 마음을 다 헤아릴 수는 없다고 생각하지만, 더 힘드신 분들을 위해 좋은 정보를 드리기 위한 좋은 의도로 이해해 주시면 감사하겠습니다.

저도 지루성으로 진짜 20년째 고생이지만

삶의 치명적이지 않다는 의사선생님의 말씀에 동감입니다.

솔직히 피부병에 너무 힘들지만 그래도 세상에는 더 많고 힘든 병들이 많은데 이 정도로 삶을 포기한다는건 말도 안돼지요.

심장이 아파서 멈추게 되거나 갑자기 호흡기 문제로 숨을 못 쉬게 되는 병보다야 죽고 사는 문제가 아닌 병에 감사해야하지 않을까요? 긍정적으로 생각하세요. :)

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