피부칼럼
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임숙희 벧엘피부과원장/피부과전문의
전)홍대 고운세상피부과 원장
미국 피부과학회 회원, 대한 레이저학회 정회원,
대한 피부미용학회 정회원, 대한 비만체형학회 정회원
등여드름 치료, 맘놓고 등이 깊게파인 웨딩드레스를 입자
안녕하세요. 강남구 역삼동 벧엘피부과 임숙희 원장입니다.
서구화된 식생활, 스트레스의 증가로 인해 최근 여드름의 유병률은 더욱 증가 추세이고 여드름의 나이도 8-9세 부터 40대까지 넓어지고 있습니다. 특히 여름 여가 활동의 증가, 한겨울에도 이어지는 노출 패션의 증가는 노소를 무론하고 등여드름과 자국으로 인한 스트레스를 가중시키고 있는데요. 특히 결혼을 앞둔 예비 신부들이 등 여드름으로 스트레스를 가장 많이 받는것 같습니다.
얼마전 29세 결혼을 앞둔 여성분이 등의 여드름 자국때문에 내원한적이 있습니다. 얼굴은 뽀얀데 등의 여드름 자국때문에 여름 결혼식때 등파인 드레스를 입을 일이 걱정이라며 고민하셨지요. 이분처럼 얼굴에 여드름이 없이 의외로 속살에 얼룩덜룩 여드름자국이 가득 숨겨진 분들이 많습니다.
얼굴에 나는 여드름과 등에 나는 여드름이 차이가 있나요?
많은 사람들이 여드름이 얼굴에만 발생하는 것으로 알고 있지만, 여드름은 얼굴이외 피지샘이 분포한 신체 어느부위에서든 발생이 가능하며 특히 등, 가슴, 목 등에 자주 관찰됩니다. 얼굴 여드름이 심한 사람은 등 여드름도 잘 생길 수 있으며, 등은 색소침착이 일어나면 얼굴보다 천천히 없어지기 때문에 제대로 관리하지 않으면 자국은 더 오래 남는 경향이 있는데요. 등에 나는 여드름은 손에 닿지도, 눈에 보이지도 않기 때문에 자신의 상태를 정확히 파악할 수 없어 답답함을 주기도 합니다.
등에 여드름이 생기는 원인은 얼굴 여드름과 크게 다르지 않습니다. 단, 등은 안드로겐 계열의 남성 호르몬에 영향을 많이 받음에도 계절이나 생리주기등 에 상관없이 일정하게 피지가 지속적으로 생성되는 부위입니다. 특히 등과 가슴의 피부는 얼굴보다 두터우나 보이는 자리가 아니고 손이 직접 닿기 어려워서 피지배출 관리가 잘 안되는 경향이 있습니다. 이로 인해 각질이 쌓여 모공이 막히거나 각종 외부 요인에 의해서 피지막이 변질되어 노폐물이 배출되지 못하고 피부 안에 피지가 고여 염증이 진행되며 일반적으로 얼굴의 여드름보다 여드름의 크기도 더욱 크며 자국도 심하게 남는 경우가 많습니다.
등여드름 관리와 치료 어떻게 해야 하나요?
경한 등 여드름의 경우 얼굴에 사용되는 전용 세안제, 스킨, 스팟 등을 활용하여도 도움이 되는 경우가 많으나 등에 난 여드름은 누가 제품이나 약등을 발라주지 않는 이상 혼자서는 관리하기가 실제로는 매우 어려운 부분입니다. 그러다보면 차일 피일 미루다보면 어느새 여드름이 심화되고 울긋불긋 분화구 같은 자국과 흉터가 그득차게 됩니다.
경증의 여드름의 경우 스켈링과 같이 각질을 제거하고 피지 배출을 돕는 치료로 빠르게 개선할 수 있으나 자국이 동반된 중증 여드름의 경우 좀 더 오랜 치료가 필요합니다. 특히 등 여드름은 얼굴 여드름보다 치료 효과가 떨어지기 때문에 치료에도 시간이 더 오래 걸리는데 대략 3개월 이상 꾸준하게 치료 받아야 합니다.
염증이 심하거나 재발이 높은 경우 항생제나 피조 조절제(비타민A 유도체)등의 복용을 치료와 병행하는 것도 효과적인 방법이 됩니다. 하지만 약물의 병행은 반드시 피부과 전문의와 상의하여 예상 복용 기간과 약물에 대한 이해, 치료 반응에 따른 다음 플랜등을 논의한 후 결정하는 것이 중요합니다. 또한 등의 여드름과 감별해야 할 여러가지 피부 질환이 있는데, 증상은 비슷해 보여도 원인이 다를 수 있으므로 함부로 자가 진단하거나 부적절한 여드름치료가 적용될 경우 더욱 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
예비신부의 등을 깨끗하게 만들어줄 수 있는 전문 피부케어프로그램
벧엘피부과에서는 여드름 및 여드름 자국의 정도에 따라 스켈링, 필링, 재생케어, 레이저 토닝 등 예비신부의 특수성을 고려해 안전하면서도 다양한 방법을 피부전문케어프로그램를 마련하고 있습니다.
이중 한달정도의 짧은 시간내 매끈하고 뽀얀 등을 만들고 싶다면 재생성분을 함유한 미세해초스피클을 이용한 에이필(A-Peel), 셀라스 레이저를 이용한 프랙셔널 레이저 필, 레이저 토닝 등을 적극 권해드릴 수 있습니다. A-Peel이나 셀라스 레이저 필 은 2-3일정도 약간 붉고 따가운 느낌, 4-5일정도 각질 반응으로 빠르게 칙칙한 여드름 자국을 개선하고 피부결을 매끈하게 해줍며 이후 일상에 지장이 없는 레이저 토닝으로 남은 색소와 여드름을 다스려 가면 더욱 좋은 효과를 안정적으로 끌어갈 수 있습니다.
통증이나 일상적 지장을 전혀 받지 않고 개선하고 싶다면 짜지않는 여드름치료 엘케어, 가벼운 스켈링, 필링등과 에이톤(A-tone), 레이저 토닝, 아이피엘(IPL) 등의 전문 치료를 꾸준히 치료받으심으로도 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.
등여드름 관리와 예방법
1.얼굴과 마찬가지로 깨끗한 세안을 통해 피지를 잘 제거한다.
2.여드름 부위에는 되도록 바디 로션의 사용을 줄인다.
3.여드름이 진행중일 때는 염증을 악화 시키므로 사우나와 찜질방은 피하도록 한다.
4.당근,오이 등의 녹황색 채소를 많이 섭취한다.
5.통풍이 잘되는 옷을 입고 스트레스와 고지방, 고당분 식사는 피한다.
PS. 어느새 11월로 접어들었습니다. 차갑고 건조할수록 피부 수분관리에 적절한 각질관리가 필요한 시점이네요.
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여친 등여드름.....
역시 치료를 받아야겠군요.
요즘 회사일이 바빠서 그런지 얼굴엔 접촉성 피부염까지......