피부과 칼럼 - 피부관리, 겨울철피부 건조하지 않고 건강해지는 간단한 방법은?

피부칼럼

벧엘피부칼럼은 임숙희 원장께서 건강한피부관리에 도움을 드리고자 매주1회 발행하고 있습니다.

[피부좋아지는법] 피부관리, 겨울철피부 건조하지 않고 건강해지는 간단한 방법은?

entry :	피부관리,--겨울철피부-건조하지-않고-건강해지는-간단한-방법은

임숙희 벧엘피부과원장/피부과전문의

전)홍대 고운세상피부과 원장

미국 피부과학회 회원, 대한 레이저학회 정회원,

대한 피부미용학회 정회원, 대한 비만체형학회 정회원

피부관리, 겨울철피부 건조하지 않고 건강해지는 간단한 방법은?

안녕하세요. 벧엘피부과 임숙희원장입니다.

추운 겨울날이 찾아오면 많은 분들이
'피부를 어떻게하면 건조하지 않고 잘 보존할 수 있을까' 라는 고민을 가지고 계신데요.
이 추운 겨울철 건강한 피부를 가꾸기 위한 중요한 팁 몇 가지를 여러분들께 알려 드리고자 합니다.

건강한 피부의 우선이 되는 것은 "보습"

늘 많은 글들을 통해 소통하고 있지만

보습에 대한 부분은 아무리 많이 강조해도 지나치지 않은 것 같습니다.

일단, 강한 세안을 피하시고, 항상 지나친 각질 제거제는 주의하셨으면 좋겠습니다.

또한, 수시로 보습제를 자주 챙겨바르시되, 여러제품을 많이 바르시기 보다는,

한 두가지 기능성에 고 보습이 되는 제품을 선택하셔서 피부에 맞게

수시로 자주 발라주는 것이 효과적입니다.

외출 시에도 피부온도를 유지하자

요즘처럼 한파가 몰아치는 날에는 실/내외 기온차가 크기 때문에

외출시에 방한을 통하여, 마스크,목도리를 활용하여 얼굴에 온도를 일정하게 유지해주시고

실내 들어왔을때에는 갑작스럽게 뜨거운 공기에 노출되거나 지나치게 건조한 온도에 노출되지

않도록 주의해주시길 바랍니다.

저녁 세안 후 보습제품 충분히 발라주자

특히 저녁 세안 후에는 주무시기 전까지 보습제를 2번 정도는 덧발라 주셔서

잠을 자는 동안에 피부가 지나치게 건조해지지 않도록, 충분한 수분을 통하여

피부의 재생능력을 높여주시길 바랍니다.

먹고 바르는 것 모든 노력에는 늘 건강한 마음과 충분한 휴식이 동반되어야 합니다.

좋은 피북 관리습관을 갖는다면 주름을 예방하고 피부톤이 건강해지고

민낯으로 활기찬 봄을 맞이하는데 도움이 될것이라 생각됩니다.^^

PS1. 늘 보시는분들은 왜 항상 똑같은 말만 할까 생각하시겠지만

습관이 되지 않으면 자꾸 잊혀지는것들이여서 여러번을 반복해서 말하게 되는것 같네요.

아직 습관되지 않는 분들을 위한 글이라고 생각하시고 많은 양해바랍니다.

PS2. PS. 이 글이 도움이 되셨다면 아래의 [손가락모양의 추천(View on)]을 꾹~ 눌러주세요.

평소 겨울철 피부관리나 트러블 대해 궁금한점은 [댓글]을 남겨주시면 짬짬히(?) 상담해 드리겠습니다.

함께보면 도움이 되는 글

피부과 칼럼 겨울철 예민피부와 안면홍조 그리고 항산화관리의 중요성 (15689)
언론속의 벧엘피부과 [업코리아] 서초 벧엘피부과 임숙희 원장 "예민피부와 안면홍조는 항산화관리가 중요" (4093)
HOT CLINIC 음이온으로 지키는 피부건강! 더미오 케어 (18212)
피부과 칼럼 여름 바캉스 대비, 건강한 구릿빛 피부 만드는 Tanning T.I.P (14202)
피부과 칼럼 역삼 안면홍조치료, 겨울철 산타클로스같은 안면홍조 피부과에서 치료하기 [역삼동피부과] (21231)
피부과 칼럼 가을철피부관리, 여름동안 지친 피부 촉촉한 가을맞이 준비하기 (16891)
이럴땐 이런치료 겨울철 피부가 건조하다면? (2699)
HOT CLINIC 겨울동안 지친피부 "수분충전"ㅡ힐링케어 (15385)
피부과 칼럼 피부보습, 추석연휴 후 푸석해진 피부 수분충전법 (16712)
피부과 칼럼 힐링케어, 피부과전문의가 말하는 히알루론산으로 피부힐링하는법 (23179)

: 피부관리; 보습관리; 피부보습; 보습; 겨울철피부관리

댓글 '8'

좋은정보 잘 보고 갑니다.

감사합니다.

자주 오셔서 읽어주시면 좋겠습니다^^

메시지 보고 다시 다녀 갑니다.
감사해요.
건강한 하루 되세요^^

다녀가 주셔서

읽어주셔서 감사합니다.

추위에 늘 건강 조심하세요~

잘 보고가요.

정말 오랜만인 듯..ㅎㅎ

늘 건강하세요

명절이 얼마 남지 않았습니다.

신정, 구정을 겪으니 새해인사를 두번씩 하지만

덕을 나누는 인사는 여러번 해도 늘 새롭고 좋은 것 같습니다

새해 복많이 받으시고 건강하세요~

오랜만에 뵙는 것 같습니다.

'다음블'로 이사오고 나서 처음인 것 같습니다.^^*

네 오랜만에 뵙습니다.

좋은 글로 자주 뵙도록 노력하겠습니다^^

List of Articles

제목	조회 수
피부좋아지는법 중년 여성 맞춤 항노화 치료 퀸덤 프로그램, 바쿠메드와 함께 건... 바쿠메드와 함께 건강한 피부 되찾기안녕하세요. 보이는 행복 이루는 병원 벧엘피부과 피부과 전문의 임숙희 원장입니다. 오늘은 지난시간에 이어서 중년 여성분들을 위한 특별한 치료 철학과 바쿠메드 치료에 대해... 조회 수: 77
피부좋아지는법 건강과 젊음을 지키는 비밀, 바쿠메드 안녕하세요. 보이는 행복 이루는 병원 벧엘피부과 피부과 전문의 임숙희 원장입니다. 여러분, 혈액순환이 얼마나 중요한지 아시나요? 혈액순환은 우리 몸 구석구석에 영양분과 산소를 전달하고, 노폐물을 제거하는 ... 조회 수: 246
주름없애는법 자연스러운 하트라인을 위한 맞춤형 피부과 치료법 안녕하세요. 보이는 행복 이루는 병원 벧엘피부과 피부과 전문의 임숙희 원장입니다. 나이가 들면서 얼굴의 윤곽이 울퉁불퉁해지고, 하트라인이 사라진 듯한 느낌을 받으신 적 있으신가요? 특히 시간이 지나면서 ... 조회 수: 272
가을철피부관리법 [가을철피부관리법] 미백에 올인하고 싶다면 로리앙 엘레멘트 안녕하세요, 보이는 행복 이루는 병원 벧엘피부과 피부과전문의 임숙희 원장입니다. 야외활동을 즐기는 많은 분들에게 햇빛에 의한 피부문제는 큰 고민거리입니다. 특히, 골프나 등산 등 장시간 햇빛과 ... 조회 수: 1638
피부좋아지는법 [눈밑꺼짐 치료법] 눈밑꺼짐, 수술 말고 울트라콜 시술하세요. 안녕하세요, 보이는 행복 이루는 병원 벧엘피부과 피부과전문의 임숙희원장입니다. 미용에 대한 관심이 나날이 높아지고 고객층도 점점 더 젊은층에서부터 관심을 가지는 것 같습니다. 그 중 눈밑꺼짐/다크서클... 조회 수: 2510
여드름없애는법 [선정릉피부과] 벧엘이 기능의학관점으로 여드름을 치료하는 이유 안녕하세요. 선정릉역에 위치한 보이는 행복이루는 병원 벧엘피부과 임숙희 원장입니다. 7월 24일에 있었던 2022 피부기능의학회 세미나에서 「대사증후군을 발견하는 창: 여드름 환자 사례로 접근하기」내용으로 ... 조회 수: 6254
여름철피부관리법 여름철 탄력저하로 리프팅이 고민하고 계신가요? 안녕하세요, 보이는 행복 이루는 병원 벧엘피부과 김보경 원장입니다. 습하고 무더운 날씨가 연이어 이어지고 있는데 건강히 잘 보내고 계신가요? 여름철에는 번들거리는 피부, 넓은 모공, 블랙헤... 조회 수: 5543
유학생피부관리법 유학생, 짧은기간 동안 ‘잡티, 기미, 색소침착’ 치료 가능할까요? 안녕하세요, 보이는 행복 이루는 병원 벧엘피부과 임숙희 원장입니다. 6월 따사로운 날씨에 기분 좋은 하루하루 보내고 계신가요? 이맘때가 되면 저는 유학생 또는 해외거주자분들을 많이 뵐 수 있겠구나 생각합... 조회 수: 5970
여름철피부관리법 여름철 토닝치료, 색소침착 예방 위해 미리 치료가 필요한 이유... 안녕하세요, 보이는 행복 이루는 병원 벧엘피부과(선정릉역 소재) 김보경 원장입니다. 다가오는 여름, 뜨거운 햇빛에 타는 피부와 넓어지는 모공, 왕성해지는 피지분비로 고민이신 분들 많으텐데요. 여름철 얼... 조회 수: 7025
!No Image 홍조치료법 [홍조치료법] [강남 벧엘피부과] 난치성 홍조주사 치료에 집중하... 안녕하세요. 보이는 행복 이루는 병원 벧엘피부과입니다. 겨울철이 되면 심해지는 피부 질환은 바로 홍조 · 주사 입니다. 홍조와 주사는 벧엘에서 집중해서 보고 있는 질환 중 하나인데요. 올 겨울, 홍조와 주사에 집... 조회 수: 6564

첫 페이지 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 끝 페이지

치료후기

벧엘피부과를 경험한 분들의 놀라운 효과를 치료후기로 직접 확인해보세요.

치료후기 보기 ▶

치료전후사진

치료전후가 궁금하세요?
치료전 모습과 치료후 모습을 지금 비교해보세요.

전후사진 바로가기 ▶

피부상담

평소 피부에 궁금한 점이 있다면 바로 물어보세요. 전문의가 도와드리겠습니다.

카카오톡 상담방법 ▶피부상담 쓰기 ▶ 피부상담 바로가기 ▶

전화상담

인터넷으로 궁금증이 해결되지 않으셨나요?
망설이지 마시고 바로 전화주세요.
02-532-3110

	[나나]	안녕하세요 선생님. 붉...
	[ㅎㅎ]	물 많이 마시는것ㄷ 도...
	[임숙희원장]	안녕하세요 벧엘피부과...
	[히시]	안녕하세요~ 턱보톡스 ...
	[점뺀 남자]	안녕하세요. 약 3주 전...
	[임숙희원장]	안녕하세요 땀주...
	[정중히]	비밀글입니다.
	[임숙희원장]	안녕하세요 자국...
	[Pp]	안녕하세요. 점 뺀지 4...
	[임숙희원장]	점을 제거 한 후 아물...
	[임숙희원장]	안녕하세요 면접...
	[윤희]	비밀글입니다.

	기미/잡티 점 제거 문의
	기타 울쎄라
	기타 11살 남자아이... +1
	기타 점제거
	비용문의 편평사마귀 가격 +1
	비용문의 편평사마귀 비용
	여드름흉터 아크네 올인원...

피부칼럼

고객댓글&안부글

피부상담

피부칼럼

피부관리, 겨울철피부 건조하지 않고 건강해지는 간단한 방법은?

건강한 피부의 우선이 되는 것은 "보습"

외출 시에도 피부온도를 유지하자

저녁 세안 후 보습제품 충분히 발라주자

댓글 '8'

세일하우

임숙희 원장

대빵

임숙희 원장

저녁노을

임숙희 원장

강춘

임숙희 원장

댓글상담 이렇게 활용해 보세요!

치료후기

치료전후사진

피부상담

전화상담

진료시간안내

찾아오시는 길

HOT CLINIC