피부칼럼
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임숙희 벧엘피부과원장/피부과전문의
전)홍대 고운세상피부과 원장
미국 피부과학회 회원, 대한 레이저학회 정회원,
대한 피부미용학회 정회원, 대한 비만체형학회 정회원
봄철 피부 자극을 줄이는 스마트 피부 관리법
안녕하세요. 벧엘피부과 임숙희 원장입니다.봄비가 한창인 걸 보니 이제 본격적인 봄이 시작되려나 봅니다.최근 들어 병원에 변화가 많아 칼럼에 신경을 많이 못썼습니다.그래도 환절기는 피부에 중요한 사건이라 몇 가지 말씀드리고자 합니다.
4번의 환절기 중 "피부에 가장 힘든계절 봄"
잘못된 피부관리는 황사보다 더 무섭다
환절기 피부 자극을 줄이는 스마트 피부 관리법!1. 아무리 강조해도 지나치지 않는 보습과 저자극 세안은 기본이다.2. 보정력도 중요하지만, 클렌징이 잘되는 제품인지도 확인하고 선택한다.3. 황사가 심할 때는 진한 색조화장은 피하고 기초화장위에 보습제를 자주 덧바른다.4. 아침엔 수분, 저녁엔 수분과 재생을 돕는 스마트한 제품으로5. 여러 보습제품을 한번에 덧바르기 보다는 한 두가지를 자주 덧바르자.
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저자극 세안이라면 피부 타입에 따라 약간씩 기준이 달라집니다만
"피부를 건조하게 하지 않는 세안" 이라 일단 이야기 할 수 있고
1, 과도한 각질제거를 하지 않고
2, 비누류, 폼 등을 자주 사용하지 않고
3. 피부가 뽀드득하고 붉어지거나 각질이 일어날 정도로 문지르지 않고
4. 적당한 유수분막을 남기는
세안이라 할 수 있습니다만,
그래도 막연하시죠?
보습을 열심히 해도 피부 자체가 얇고 보습막이 약해서 쉬 건조해지는 피부가 있습니다
그런데 건조하면 각질이 일어날 수 있는데
이경우 보습제 보다 각질제거를 먼저 사용하는 습관을 주의하시는 것이 중요합니다.
색조화장을 줄이거나 피하시고
보습제를 한번에 많이 바르기 보다는 횟수를 늘려 하루 4-5회 자주 바르시고
아침에는 물세안정도만 해보세요
도움이 되실 것입니다
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저자극 세안이면 어떤걸 얘기하는걸가요?보습을 한다고 해도 피부가 건조해지는것 같아서요ㅠㅜ